ホームホワイトニング

今注目のホームホワイトニング。言葉通り、自宅で、自分で行うホワイトニングです。といっても、薬局やドラッグストアで薬やキットを買ってきて――ということではありません。最初に、きちんと診査・診断・カウンセリングを受けましょう。別の項目であげますが、ホワイトニングはすべての人が受けられるわけではありません。歯医者さんによる診断を受け、ホワイトニングが適していると判断されて、はじめて行うことができるのです。

メリット

ホームホワイトニングでは、毎日好きな時間に、自分のペースで行うことができます。自分で行う分、他のホワイトニングよりも比較的安価です。

デメリット

ホームホワイトニングでは、効果が出るまでに1ヶ月ほど時間がかかります（個人差もあります）。早く歯を白くしたい方、毎日続けることが困難な方には向かない方法だと言えます。

ホームホワイトニングの方法

まず、あなたの歯の精密な型をとります。
その型をもとに、あなた専用のカスタムトレーを作製します。

このカスタムトレーとホワイトニング剤を使用して行うのが、ホームホワイトニングです。使い方や注意事項などの説明を受ければ、あとは自宅で行います。

カスタムトレーにホワイトニング剤を入れて、30分～2時間程度歯に装着します（寝ている間に使用するタイプもあります）。
その後、トレーをはずし、歯とトレーを丁寧に洗浄します。トレーを装着中は、本を読んだりテレビを見たり、好きなことができますが、飲食はできません。

ホワイトニング後2時間程度は、歯に着色しやすいものの飲食は避ける必要があります。

これを1日1回、1ヵ月程度続けます。

ホワイトニング剤には種類があり、それぞれ使用法や使用時間が異なります。事前にしっかりカウンセリングを受け、不明な点を残さないようにしましょう。また、歯医者さんの指示はきちんと守りましょう。

輸入されたホームホワイトニング薬品について

現在、歯科医が認可を受けて使用しているホワイトニング剤は、歯を溶かしたり虫歯の原因となったりすることなく、安全であると言われています。ただし、ホワイトニングが一般に浸透している海外では、ドラッグストアなどでも簡単にホワイトニング剤を手に入れることができますが、こちらの安全性まで証明されているわけではありませんので、注意が必要です。不安がある方は、歯医者さんで詳しい説明を受けるといいでしょう。